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養生大学 養生は人生のチャンスになる

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12月4日(土)20時~ 心とカラダを健やかに保つ為の ~食・生活・経絡養生~

心とカラダは人生の目的を達成するための道具です。この道具を大事にして初めて自分の人生の価値を実現できます。
食や生活において自然の摂理を取り入れるのが、薬膳においても一番基本の考え方です。
日常の身近な食材を使った食養生の考え方、楽しく取り入れられる生活の養生をお伝えします。
経絡はエネルギーを運んでくれる通り道で、その経絡線上にあるのが経穴です。
経穴は私たちの身体に備わった百薬とも言われます。自分に内在している薬箱を起動させて、心とカラダをいつも健やかにして行きましょう。

隔週土曜日 20:00〜(各2時間)
6回シリーズですが、どの回にも単発でご参加いただけます。
各回3,000円となります。

講師: 尹 玉

  • 動画講座
  • Zoom講座
  • 講座テキスト
  • 修了証
  • テスト
  • レポート提出

学習内容
総時間: 2時間

①胃腸を整え、免疫もアップする食・生活・経絡養生  10月16日(土)20:00~ 受付終了 
②心を穏やかにして、睡眠の質を高める食・生活・経絡養生 10月30日(土)20:00~ 受付終了
③解毒を助け、肝機能を調整し、視力を高める食・生活・経絡養生 11月6日(土)20:00~ 受付終了
④気を巡らし、ストレスを改善する食・生活・経絡養生 11月20日(土)20:00~ 受付終了
⑤血液を浄化し、万病を予防する食・生活・経絡養生 12月4日(土)20:00~
⑥潤いを補い、身体に活力を与える食・生活・経絡養生 12月25日(土)20:00~

対象受講者

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講師紹介

尹 玉(いん ゆい)

養生大学理事長
東方健寿実業株式会社 代表取締役
薬膳天地・礼心 東方薬膳学院 代表
天地・礼心 養生文化館 館長

薬膳を通して宇宙の法則をお伝えします。

中国 黒龍江省 出身 1994年来日。
日本の大学・大学院・会社員生活を経験。自身の病気・手術をきっかけに薬膳や生命哲学に興味を持ち学ぶことで人生そのものが好転。
薬膳や経絡・易経を通して、中国の古典文化と奥深い生命哲学をお伝えします。

レビュー

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